Bewegung für die grauen Zellen

Kursnummer:
Q6018
Beschreibung:
Nicht nur Ihr Körper braucht Bewegung, um gesund zu bleiben, sondern auch Ihr Gehirn möchte trainiert werden, um seine Leistungsfähigkeit zu erhalten. Das Kurskonzept „Bewegung für die grauen Zellen“ bietet Ihnen die Kombination körperlicher und geistiger Aktivität und somit die beste Vorsorge gegen dementielle Einschränkungen oder Erkrankungen. Gesundheitsvorsorge, die Spaß macht: Lernen Sie viele kleine, leichte Übungen, die Ihren Körper und Ihren Geist gleichermaßen fordern - und dadurch fördern. Sie werden staunen, was Sie mit einfachen Bewegungen und Aufgaben erreichen können und wieviel Spaß das in der Gruppe macht.
Kursleiter / Dozent:
Roswitha Siegl
Unkostenbeitrag:
29,00
Termine:
Samstag, 13.01.18, 10:00 - 12:00 Uhr
Samstag, 03.02.18, 10:00 - 12:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Planegg, vhs-Zentrum, UG, Raum 12
Am Marktplatz 10a
82152 Planegg
Kursort aus dem Programmheft:
Planegg, Am Marktplatz 10a, vhs-Zentrum, Raum 12 im UG

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