Die Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer:
Q6400
Beschreibung:
Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle, die mehr über sich erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen. Schon als Kind sind wir vielen Erwartungen von außen ausgesetzt. So entwickeln wir ein Selbstbild, Bewegungs-und Haltungsmuster, die unser ganzes Leben beeinflussen. Wie können wir lernen, welche Zusammenhänge zwischen unseren Bewegungen, Gefühlen, Gedanken und Handlungen bestehen? Wie können wir unsere Haltungs- und Bewegungsmuster erkennen und reorganisieren? Im Gruppenunterricht werden Sie unter Anleitung spielerisch und aufmerksam mit der Vielfalt menschlicher Bewegung experimentieren, ohne Anstrengung, Mühsal oder Schmerz. Es geht um Ihr Wohlgefühl. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Sie dürfen einfach wieder neugierig auf sich selbst werden. Das Kursleiter-Team bezieht die Wünsche und Anliegen der Teilnehmer/innen ins Kursprogramm ein. Der Kurs ist geeignet für Jung und Alt, Männer und Frauen, Neulinge und „alte Hasen“ in der Methode. Bitte mitbringen: eine Decke, evtl. ein kleines Handtuch als Unterlage für Ihren Kopf, bequeme Alltagskleidung, warme Socken und Neugier.
Kursleiter / Dozent:
Susanne Spitzer
Unkostenbeitrag:
124,00
Termine:
Montag, 25.09.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 02.10.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 09.10.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 16.10.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 23.10.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 06.11.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 13.11.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 20.11.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 27.11.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 04.12.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 11.12.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 18.12.17, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 08.01.18, 17:30 - 19:00 Uhr
Montag, 15.01.18, 17:30 - 19:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Gräfelfing, Licht-Gesundheit-Energie Zentrum
Drosselgasse 6
82166 Gräfelfing
Kursort aus dem Programmheft:
Gräfelfing, Licht-Gesundheit-Energie Zentrum, Drosselgasse 6

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