Feldenkrais

Kurs-Nr.: Q6407
Samstag, 25.11.17, 14:00 Uhr mit Susanne Spitzer

Moshé Feldenkrais übte asiatische Kampfsportarten aus und wusste um die Bedeutung des Beckens für alle unsere Bewegungen. Wenn wir lernen, unser Kraftzentrum so einzusetzen, dass alle Körperteile gut koordiniert sind,... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6408
Samstag, 11.11.17, 14:00 Uhr mit Susanne Spitzer

Wir erkunden anhand ausgesuchter Feldenkrais-Lektionen die Bewegungsmöglichkeiten des Rückens. Dabei ist der Zusammenhang von Anspannung und Entspannung ebenso wichtig wie das Zusammenspiel von Rücken- und Bauchmuskulatur.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6409
Dienstag, 14.11.17, 11:45 Uhr mit Susanne Spitzer

Dieser Kurs bringt Mütter (mind. 3 Monate nach der Geburt) wieder in Schwung. Ausgesuchte Feldenkrais-Lektionen nehmen die Babyentwicklung auf. Sie lernen, den Boden als Stütze für Bewegung zu nutzen, Verbindungen Ihrer... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6400
Montag, 25.09.17, 17:30 Uhr mit Susanne Spitzer

Die Feldenkrais-Methode ist geeignet für alle, die mehr über sich erfahren wollen und dabei den körperlichen Ansatz wählen. Schon als Kind sind wir vielen Erwartungen von außen ausgesetzt. So entwickeln wir ein Selbstbild,... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6401
Montag, 25.09.17, 19:15 Uhr mit Susanne Spitzer

Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. Q6400. Bitte mitbringen: eine Decke, evtl. ein kleines Handtuch als Unterlage für Ihren Kopf, bequeme Alltagskleidung, warme Socken und Neugier.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6402
Dienstag, 26.09.17, 10:45 Uhr mit Ulrike Kirch

"Der Einzelne handelt nach dem Bild, das er von sich hat" (M. Feldenkrais) und dieses Bild ist davon geprägt, wie wir uns im Alltag erleben. In der Feldenkraisarbeit dienen uns einfache und manchmal ungewohnte Bewegungsabläufe... [Weiterlesen]