Gesundheit

Kurs-Nr.: P6006
Samstag, 24.06.17, 09:30 Uhr mit Doris Lederer

Kennen Sie das: nachlassende Sehkraft, tränende, brennende oder gerötete Augen, Schulter- und Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Ermüdung und Erschöpfung bei der PC Arbeit? All diese Beschwerden gehen von unseren Augen... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6011
Donnerstag, 13.07.17, 19:00 Uhr mit Angelika Singer

Der Sozialpsychiatrische Dienst Planegg zeigt 2 Kurzfilme zum Thema Depression. Ein Dokumentarfilm zeigt auf authentische und nachfühlbare Art und Weise Menschen mit Depression, die über einen Zeitraum von ca. einem Jahr... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6016
Freitag, 07.07.17, 09:00 Uhr mit Rita Fehrmann-Brunskill

Selbstmitgefühl ist eine geistige Haltung, die uns widerstandsfähiger gegenüber leidvollen Erfahrungen macht. Die achtsame, freundliche Selbstwahrnehmung hilft dabei, sich selbst in schwierigen Momenten im Leben mit Güte,... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6018
Sonntag, 02.07.17, 09:00 Uhr mit Franziska Schepers

Es ist nie zu spät und selten zu früh, durch die F.M. Alexander-Technik zu erfahren, wie Bewegung und Haltung verbessert werden können. Ermüdungserscheinungen, Verspannungen und Schmerzen, die uns im ganz alltäglichen... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6250
Samstag, 24.06.17, 10:30 Uhr mit Christine Weissbarth

In der spielerischen Yogastunde verpacken wir die Yoga-Übungen in kleine Geschichten oder Spiele und ahmen verschiedene Tiere wie Hund, Katze, brüllenden Löwen oder Heuschrecke nach. Wir werden ein unerschütterlicher... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6607
Samstag, 01.07.17, 13:00 Uhr mit Andrea Günther

... [Weiterlesen]