Yoga / Meditation

Kurs-Nr.: P6250
Samstag, 24.06.17, 10:30 Uhr mit Christine Weissbarth

In der spielerischen Yogastunde verpacken wir die Yoga-Übungen in kleine Geschichten oder Spiele und ahmen verschiedene Tiere wie Hund, Katze, brüllenden Löwen oder Heuschrecke nach. Wir werden ein unerschütterlicher... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6101
Samstag, 13.05.17, 10:00 Uhr mit Silke Jenni

"Mit Achtsamkeitstechniken nach Thich Nhat Hanh üben wir Gelassenheit und Präsenz im Alltag. Durch Yoga und Entspannungsübungen erleben wir den Körper wieder neu und kommen zu mehr Energie. Yoga bewegt - begleitet - verändert".... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6200
Montag, 20.02.17, 09:00 Uhr mit Katharina Rieppel

Die zentralen Anliegen des Kurses sind der bewußte Umgang mit dem Körper, beweglicher und geschmeidiger zu werden, und harmonisierende Atem- und Entspannungsübungen.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6201
Montag, 20.02.17, 10:30 Uhr mit Katharina Rieppel

Kursbeschreibung siehe Kursnr. P6200.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6202
Montag, 20.02.17, 16:30 Uhr mit Eva Schreier

Rückenstärkend nach Desikachar - Sriram. Siehe Beschreibung.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: P6203
Dienstag, 07.03.17, 19:00 Uhr mit Marion Ulle

Calm-deep-slow ist unser Yoga Motto. In ruhiger, freundlicher Atmosphäre erspüren wir unseren Atem, kräftigen unsere Muskeln und Sehnen und fördern damit unsere Beweglichkeit und Geschmeidigkeit.... [Weiterlesen]