Yoga / Meditation

Kurs-Nr.: Q6240
Samstag, 13.01.18, 11:30 Uhr mit Kristina Westphal

Dieser Kurs bietet sowohl die Möglichkeit, seinem Rücken etwas Gutes zu tun, als auch einen Einblick in die Tradition des Kundalini Yoga zu bekommen. Kundalini Yoga kombiniert dynamische Übungsfolgen mit ruhigen Halteübungen... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6252
Samstag, 13.01.18, 10:00 Uhr mit Kristina Westphal

In dieser Eltern-Kind-Yogastunde "erleben" wir Yoga. Im Rahmen einer Geschichte schlüpfen wir in verschiedene Rollen, sind mal mutig wie ein Löwe, zart wie ein Schmetterling oder ziehen uns zurück wie eine Schildkröte.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6200
Montag, 25.09.17, 09:00 Uhr mit Katharina Rieppel

Die zentralen Anliegen des Kurses sind der bewußte Umgang mit dem Körper, beweglicher und geschmeidiger zu werden, und harmonisierende Atem- und Entspannungsübungen.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6201
Montag, 25.09.17, 10:30 Uhr mit Katharina Rieppel

Kursbeschreibung siehe Kursnr. Q6200.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6202
Montag, 25.09.17, 16:30 Uhr mit Eva Schreier

Rückenstärkend nach Desikachar - Sriram. Siehe Beschreibung.... [Weiterlesen]

Kurs-Nr.: Q6203
Montag, 25.09.17, 20:00 Uhr mit Katharina Rieppel

Kursbeschreibung siehe Kursnr. Q6200.... [Weiterlesen]